Naturopatía especializada en ciclo menstrual, perimenopausia y salud hormonal femenina.
Llegas con síntomas, con dudas, con la sensación de que algo ha cambiado y nadie te lo sabe explicar bien.
Aquí no hay fórmulas rígidas ni suplementos genéricos. Hay tiempo para entender tu historia, conectar lo que te está pasando y decidir juntas cómo acompañarlo.
Sin forzar. Sin domesticar. Con lo que tu cuerpo necesita de verdad.
Para quién es esto
Te dicen que todo está bien, pero tú no te reconoces en tu cuerpo. Duermes mal. Estás más irritable. Más cansada. Sientes que tu ciclo ya no es como antes, o ha dejado de tener sentido. A veces es ese calor intenso que aparece sin aviso. O la cabeza que no va igual. O esa sensación constante de no estar del todo bien, aunque no sepas explicarlo.
Y sobre todo, la sensación de que nadie te entiende.
Si algo de esto te suena, esta consulta es para ti.
Método
Dedicamos el tiempo necesario a revisar tu historia, tu ciclo, lo que estás sintiendo y el contexto en el que aparece. Sin prisa. Sin simplificar.
Ponemos en relación todo lo que aparece: síntomas, ritmos, cambios. Buscamos entender qué lo está sosteniendo y cómo encaja dentro de tu momento actual. Si hace falta, oriento sobre pruebas que puedan aportar más información.
Definimos juntas un abordaje adaptado a ti, con herramientas como fitoterapia, fitocannabinoides, nutrición y ajustes de estilo de vida. Con seguimiento, ajustando según cómo responda tu cuerpo.
El sistema endocannabinoide es una red reguladora del organismo que influye en el dolor, el sueño, el estado de ánimo y el ciclo hormonal. Forma parte del enfoque cuando la clínica lo justifica. No es para todos los casos ni para todas las mujeres.
Qué dice la ciencia sobre cannabis y ciclo →
En DonaCalma
Consultas
Primera consulta, bono de acompañamiento y talleres
60 o 100€. Presencial en Manresa u online. Con informe escrito y plan individualizado para tu caso.
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Aliadas
Aceites de CBD, infusiones y lattes funcionales
Frida, Maripaz, La Dolores y Valeria. Pensadas para cada momento del ciclo, no como suplementos universales.
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Recursos
Artículos con base clínica, sin simplificaciones
Perimenopausia, ciclo menstrual, cannabis y hormonas. Información que nadie te da pero que tu cuerpo merece.
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Quién te atiende
Naturópata colegiada COFENAT nº 13496. Mujer, madre, feminista. Especializada en salud hormonal femenina, ciclo menstrual y perimenopausia. Manresa y online.
No llegué aquí por casualidad. Llegué porque mi cuerpo dejó de encajar en lo que me decían que era normal. Lo que acompaño es lo que yo misma tuve que aprender a entender.
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Guía gratuita
Una plantilla para registrar síntomas, estados, estrategias y cómo te sientes a lo largo del ciclo. Todo lo que necesitas para empezar a dibujar tu propio mapa hormonal.
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